Archiv der Kategorie: Training

02.07.2012 Beim Ausdauertraining den Puls von 120 halten (Kommentare deaktiviert)
29.06.2012 Laufen beginnen nach Plan (Trainingsplan) und bei 130 Hf schneller werden? (Kommentare deaktiviert)
23.06.2012 Optimale Herzfrequenz einhalten – aber wie? (Kommentare deaktiviert)
19.06.2012 Herzfrequenz beim Sport: Gehen oder langsam laufen? (Kommentare deaktiviert)
18.06.2012 Trainingsplan Fussball Vorbereitung – Markus’ Fragen (Kommentare deaktiviert)