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Alternatives Lauftrainingsprogramm ?

Du suchst ein alternatives Lauftrainingsprogramm? Dann habe ich heute für dich ein Video. Dieses Lauftrainingsprogramm kannst du doch gleich am Wochenende umsetzen. Oder gibt es noch einen Grund der dich an der Nachahmung hindert? 

Über Willi Prokop

Mein Name ist Willi Prokop. Ich bin 33 Jahre und habe 6 Kinder gemeinsam mit meiner Frau Angela. Neben meinem Job als Manager laufe ich. Seit kurzem bin ich Autor des E Books "Wie ich 1:24 im Halbmarathon in 2 Jahren laufen konnte - Die Running Willi Methode". Ich freue mich, dass du meinen Laufblog besuchst. Mehr Über Mich gibts hier. Wenn du nichts mehr verpassen willst kannst du gratis neue Beiträge per e-Mail erhalten. Run ON! Willi

7 Antworten auf Alternatives Lauftrainingsprogramm ?

  1. Christian Nürnberg sagt:
    8. Mai 2011

    Hallo Willi

    hatt glaub ich schon einmal jemanden gegeben bei dem solls aber noch besser geklappt haben mit dem laufen übers Wasser.

    Also ich lass das mal lieber hasse kaltes Wasser.
    Anzug hin oder her. brrrr

  2. JE sagt:
    8. Mai 2011

    Jesus Willi, da hast Du uns aber ganz schön an der Nase herumgeführt ;-)

    http://video.excite.de/auflosung-des-liquid-mountaineering-fakes-V10009.html

    Ist doch garnicht der erste April heute oder???

    Sieht trotzdem megacool aus und hat sicherlich einen heiden Spass gemacht.
    Gruss
    Jürgen

  3. Jürgen sagt:
    8. Mai 2011

    Illusion kaputt….. :-) Früher konnte man sich ja auf das Verlassen was man sah…… Heute im Fake-Zeitalter muss man doch wirklich alles, ja absolut alles hinterfragen.
    Viele Grüße
    Jürgen

  4. JE sagt:
    9. Mai 2011

    Hallo Jürgen,
    schade aber ist leider so!
    Gruss und guten Start in die neue Woche.
    Jürgen

  5. RunningWilli sagt:
    9. Mai 2011

    Hi Jürgen,

    dachte selbst, dass das echt ist. Aber man kann sich eben nicht sicher sein.

    Run ON!
    Willi

  6. Jürgen sagt:
    9. Mai 2011

    thx…..same for you…..Muss am Namen liegen…..denn wir beide sind die Top-Schreiber auf Willi´s Seite….grins……

    Jürgen

    PS: Trotzdem war das ganze im Video glaubhaft gemacht……Ich war ja wirklich der Ansicht, dass man wirklich einfach nur schnell genug laufen müsste…..um die Oberflächenspannung zu nutzen…..aber es ist wohl so, dass niemand so schnell laufen kann…..nicht mal Haile….Weil von der Theorie her MUSS es funktionieren….aber wahrscheinlich nur bei einer Wasserberührungszeit pro Fuß von wenigen Hundertstel Sekunden oder so….oder ?

  7. JE sagt:
    10. Mai 2011

    Hallo Jürgen,
    der Top Kommentarschreiber bist Du, den Titel will ich Dir auch nicht streitig machen.
    Ich war auch total von diesem Video begeistert. Irgendwie dachte ich, dass kann doch nicht sein, jedoch erst das Googeln brachte die Lösung.
    RunOn und KommentarOn
    Gruss
    Jürgen