Wer ist Running Willi?
Willi Prokop. 34 Jahre. 6 Kinder mit Angela. Buchautor. Redner. Podcaster. Läufer. Von 95 KG auf 74 KG. Bestzeit Halbmarathon 1:19:50 nach 2,5 Jahren Anwendung der Running Willi Methode.-

Archiv der Kategorie: Training
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| 14.05.2013 | Langer Lauf wie oft in der Marathonvorbereitung? | (Kommentare deaktiviert) |
| 09.05.2013 | Lauftraining für Triathlon mit der Running Willi Methode? | (Kommentare deaktiviert) |
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| 06.05.2013 | Muss man die VO2max steigern um schneller zu laufen? | (Kommentare deaktiviert) |
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| 30.04.2013 | Lauftraining Erfolge – ein neues Kapitel | (Kommentare deaktiviert) |
| 26.04.2013 | Der VO2Max Werte Vergleich | (Kommentare deaktiviert) |