Gerd läuft trotz Fieber neue Bestzeit beim Graz Halbmarathon 2012

Gerd trainiert seit 7 Monaten nach der Running Willi Methode. Nun hat er am Sonntag den Graz Halbmarathon 2012 absolviert. Und er hat eine neue Halbmarathon-Bestzeit hingelegt! Und das alles obwohl er in den Tagen knapp vor dem Halbmarathon Fieber hatte. Was wäre sonst noch möglich gewesen? Egal. Denn diese Zeit kann sich sehen lassen. Und auch der Erfahrungsbericht den Gerd mir per e-Mail geschickt hat. Gerd, du bist absolut auf dem richtigen Weg! Danke für dein Vertrauen!

Mit so einem Infekt (Fieber) noch eine Bestzeit zu laufen ist absolut top! Gerd, das wird nicht die letzte Bestzeit von dir sein du du laufen wirst! Gratulation dazu! Du hast es dir mehr als nur verdient – icon wink

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Wie hast du trotz Übergewicht mit dem Laufen anfangen können?

Sandrine ist eine Iron-Woman und fragt mich wie ich es geschafft habe trotz Übergewicht mit dem Laufen anfangen zu können? Mit 95 Kilogramm war es nicht einfach. Der Beginn ist der schwierigste Akt den man als LäuferIn hat. Aber wie habe ich es nun geschafft? Ich muss dich enttäuschen: Ich werde es hier öffentlich nicht verraten. Aber es gibt ja ein Produkt wo die Antwort steht. icon wink

Das Bild mit dem Schwein ist vielleicht hart. Aber genau so fühlte ich mich am Anfang. Ich möchte nichts abschwächen denn die erste Zeit war der Horror. Alleine die richtige Bekleidung zu finden war schon ein Kunststück. Aber alles kann man ändern!

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Adidas CC Chill M Test

Der Adidas CC Chill M Test ist fertig. Welche Erfahrungen konnte ich beim Adidas CC Chill M Testbericht machen? Was hat mir gefallen und was nicht so gut? Kann man den neuen Adidas CC Chill M auch für längere Trainingseinheiten tragen? Oder ist der CC Chill M einfach nur ein schöner Freizeitschuh? Diese Fragen beantworte ich dir heute. Denn der Adidas CC Chill M ist seit dem Start ein absoluter Verkaufsrenner. Aber das muss ja bekanntlich noch nicht viel heißen oder? icon wink

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Suunto Ambit Test

Der Suunto Ambit Test hat länger auf sich warten lassen. Nun kannst du den Suunto Ambit Testbericht mit meinen Erfahrungen lesen. Der Erfahrungsbericht enthält die wichtigsten Dinge rund um die Suunto Ambit Black. Es handelt sich hier um eine Bewertung (persönliche Meinung) von mir selbst. Denn seit Ende Juni 2012 habe ich die Suunto Ambit Black im Lauftraining im Einsatz. Dabei hatte ich vor allem am Anfang damit zu kämpfen. Fazit: Ich trage die Suunto Ambit Black zu 90% im Training. Dennoch sehe ich Potential die GPS Uhr weiterzuentwickeln.

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Beim Ausdauertraining den Puls von 120 halten

Wie kann man beim Ausdauertraining einen Puls von 120 halten? Diese Frage hat mir Markus gemailt. Denn derzeit trainiert er nach der Running Willi Methode. Er fragt sich wie er als Laufanfänger so einen Puls das ganze Ausdauertraining über laufen kann. Oder ob ich was falsch geschrieben hatte in den Trainingsplänen vom E Book.

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