Der Omron BF 511 Körperanalysegerät Test hat gepasst
Was ist das Ergebnis vom Omron BF 511 Körperanalysegerät Test? Seit ein paar Wochen habe ich von der Firma Omron diese Körperfettwaage zum Testen erhalten. Leider kommt der Testbericht erst jetzt. Warum erst jetzt? Ich war (bin) sehr skeptisch was das Messen des Körperfettanteils mit einer normalen Waage angeht. Aber laut Omron ist das ja keine normale Waage sondern eine Waage mit guter Technik. OK schauen wir uns mal meine Erfahrungen damit genauer an. Aber auch nach diesem langen Testzeitraum ist ein Urteil nicht leicht zu fällen….
Vorteile vom Omron BF 511 Körperanalysegerät Test
Der erste Eindruck – Als ich die Waage auspackte war ich positiv überrascht. Denn die Fettwaage schaut absolut profesionell aus. In der Hand fühlt sich das Gerät sehr robust an. Die verwendeten Materialien sind keine Billigmaterialien das merkt man. Im Vergleich zu unserer bisherigen Waage ist das wie ein Ferrari zu einem VW. 
Tendenz vom Körperfett – Wenn ich vom Messen des Körperfetts spreche dann immer nur von einer Tendenz. Siehe dazu die Nachteile “Absolute Werte nicht möglich”. Aber die Tendenz passt auf jeden Fall. Denn es bringt schon ein gutes Gefühl wenn man weiß, dass die Waage genau misst. Für mich persönlich reicht die Tendenz. Denn so kann ich sehen in welche Richtung es geht.
Die Kilogramm wie beim Arzt – Man kann mit der Waage natürlich ganz einfach das Körpergewicht messen. Und das ist echt so genau wie bei der Hightech-Waage beim Arzt. Das habe ich getestet. Die Abweichung war 0,1 Kilogramm. Und ich denke, dass das eine mehr als nur gute Abweichung ist. Denn die Waage beim Arzt kostet bestimmt um einiges mehr als die zu Hause jetzt.
Speichern von Personen – Die Waage ist für Männer nicht so interessant normalerweise. Darum kann man mit der Funktion von den Profilen gut arbeiten. Ein Knopfdruck auf die jeweilige Zahl und schon hat man die Daten von der Person (Vergangenheit) aufgerufen.
Muskelmasseanteil – Ich persönlich habe den Muskelmasseanteil interessant gefunden. Denn immer wieder gibt es ja Tipps welches Körpergewicht man als Läufer haben sollte. Aber kann man einen Läufer mit 40% Muskelmasse und einen Läufer mit 25% Muskelmasse vergleichen? Nein. Darum finde ich es gut, dass es diese Funktion gibt.
Viszerales Fett – Das ist das “gefährliche Fett”. Und das hat bei mir Alarm geschlagen. Im besagten Testzeitraum hat sich das viszerale Fett um eine Stufe erhöht. Da haben dann die Alarmglocken bei mir geschrillt. Denn Bauchspeck kann für mich als Mann auch gefährlich sein. Ich finde diese Funktion wichtig und gut, dass man sich nicht nur auf das Körperfett und die Kilogramm “besinnt”.
Sensoren unten und oben – Für so eine Messung hatte ich schon mal ein Fettmessgerät. Das hatte aber nur 2 Sensoren. Hier hat man 8 Sensoren. Vier unten am Fuß und dann noch 4 oben. Dadurch kann man die Impulse von oben nach unten und umgekehrt leiten. Das ist meiner Meinung nach auch der Hauptgrund warum die Daten so genau sind.
Grundumsatz passt genau – Ich ließ mir mal bei einem Wissenschaftler mit einem sündteuren Gerät den Grundumsatz messen. Und das Ergebnis war bis auf 5 Kalorien das Gleiche wie bei dieser Waage! Unglaublich dachte ich mir.
Nachteile vom Omron BF 511 Körperanalysegerät Test
Abnehmen des Sensorteils – Wenn man den Handsensor abnimmt dann verliert das Gerät den professionellen Touch. Denn der Schlauch berührt immer wieder die Waage und erzeugt dann das Geräusch einer billigen Waage.
Falsche Werte beim Frühstart – Die Waage macht immer eine automatische Kalibrierung die 30 Sekunden dauert. Ich bin dann einfach schon gleich zum Start draufgesprungen. Und das ergibt eine Messung die um 2 Kilogramm falsch ist. Also man muss sich hier in Geduld üben.
Absolute Werte nicht möglich – Das war mir klar und auch nicht zu erwarten. Wenn man genau wissen will ob man nun 12,0 % oder 11,7 % Körperfett hat dann darf man sich so eine Waage nicht kaufen. Denn das kann nur eine Arzt-Waage die aber 5.000 EUR und aufwärts kostet. Aber das zahlt sich nicht aus denke ich.
Der Wasserhaushalt verfälscht Ergebnis – Es kommt darauf an wieviel Kohlenhydrate man am Vorabend isst und was man an Wasser dazu trinkt. Denn der Carboloading Effekt kann beim Gewicht bis zu 1,5 Kilogramm und beim Fett das Ergebnis bis zu 2 Prozent verändern. Das sollte man wissen wenn man keine Krise in der Früh bekommen will.
Fazit zu der Omron BF 511 Körperfettwaage
Wenn du eine professionell Körperwaage suchst dann ist die Omron BF 511 eine top Waage! Denn nur wenn du absolute Werte ganz genau brauchst solltest du diese nicht kaufen. Aber dann hilft dir auch nur eine Arzt-Waage und die ist aber viel zu teuer und nicht notwendig.
Run ON!
Willi
