Der Laufband Runner – witziges Video
Der Laufband Runner. Durch Zufall bin ich auf den Laufband Runner gestoßen. Dieses Video zeigt wie hartnäckig manche beim Laufbandtraning sind. Aber ich denke, dass der Pulsbereich hier wohl nicht ganz passen dürfte. Denn zum Glück gibt es bei diesem Laufband Griffe zum Anhalten. Leider kann man nicht mal im Fitnessstudio trainieren ohne dass man auch gefilmt wird. Aber sonst hätten wir ja auch nix zu lachen hier. 
Aber was soll ich lachen denn ich hatte ja auch schon einen Sturz beim Laufbandtraining …
PS: Es gibt auch in echt das Laufband Runner das in meinen Tests eigentlich gut abgeschnitten hat.
Was ich vom Laufband Runner lerne
Man sollte auf jeden Fall alleine traineren so wie ich. Denn da kann man dann auch im Wald singen und mit sich alleine sprechen. Da merkt es kaum jemand. Im Fitnessstudio muss man da schon gewaltig aufpassen. Da warten überall die Leute die dann mit YouTube Videos “berühmt” werden wollen.
Spaß beiseite. Hier geht es viel um die Einstellung. Denn wie man sieht hat der Laufband Runner ein Problem. Das ist der Ehrgeiz. Er hat einfach zu viel Ehrgeiz und merkt gar nicht, dass er schon im dunkelroten Bereich ist. Das erinnert mich stark an den alten Willi. Ich war auch so. Ich dachte immer nur, dass man mit dunkelroten Kopf vom Training nach Hause kommen muss. Denn erst dann hat man ja gut trainiert. Das waren die alten Zeiten. Und wenn ich mir jetzt die Laufanfänger ansehe die Vollgas trainieren kann ich es nur machen wie der 1:07 Willi den ich kennengelernt habe:
Laufe langsam! Oder laufe langsamer! Das ist am Anfang schwierig für den Kopf. Aber je schneller man bei gleichem Puls läuft desto mehr Spaß macht es einfach. Aber man braucht Geduld. Und gute Freunde!
Run ON!
Willi
