Diese Woche wird es weniger bis gar keine Beiträge hier bei runningwilli.com geben. Der Grund ist, dass ich kaputt bin und nun Erholung brauche. Das gilt nicht nur für das Training sondern auch für das Schreiben das ja eine Mehrbelastung ist. Wenn ich so weiter tue geht mir sonst der Saft aus. Denn wie man in dem Video unten sieht kann man auch manchmal zu hoch hinaus wollen…. 
Recht hast du, auch eine Lauf- und-Schreib-Pause muss mal sein. Bist ja sonst auch fleißig genug…
Danke dir Andreas für dein Lob und deine positiven Worte.
Run ON!
Willi