Laufpause Gewichtszunahme inklusive. Foto (c) Jens Bredehorn / pixelio.de
Heute ist der 11. Tag meiner Laufpause. Die aktuelle Gewichtszunahme beträgt 1,6 Kilogramm. Nicht gerade wenig. Aber das wusste ich ja im Vorfeld. Denn wer so isst wie ich und dann nicht mehr läuft hat eben ein Problem. Muss eine Laufpause Gewichtszunahme bringen? Ja. Denn die Pause hat für mich einen “Entspannungs Faktor”. Und den erreiche ich als Gerne Esser nur durch viel und “gutes Essen”. Dieses Gewicht bekomme ich dann mit dem Lauftraining eh wieder weg. Aber ich merke jetzt am 11. Tag, dass ich ein ganz anderes Problem mit mir trage. Das kenne ich so gar nicht von mir. Aber ich hoffe, dass ich das auch lösen kann. Und genauer betrachtet ist diese extreme Faulheit ein gutes Anzeichen für mich als Wettkampfläufer.
